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Chaque professeur nous enrichit de son univers...

YOGA TANGERINE- ELENA

Yoga Vinyasa

Après environ 10 ans de danse moderne et contemporaine je me rapproche au yoga par hasard en 2009 et depuis cette pratique ne m’a plus quitté.

 

Durant mes séjours à l’international, j’ai eu la chance de pratiquer et de me former auprès de très bons enseignants tels Nimbah Yoga, Celest Pereira, Yoga Vini à Rishikesh (TTC 2018) et Arnaud Kancel à Montpellier.

 

Ma pratique quotidienne de yoga me permet de ressentir la force du yoga et son pouvoir équilibrant ; la maitrise du mouvement, du souffle et du mental pour une prise de conscience générale. 

 

Je serai ravie de partager ma pratique avec vous. 

 

Plus d'info sur : www.yogatangerine.com

Contact 0778780177

Nathalie

Méditation et Hatha yoga

Nathalie est une habituée du studio. Elle vous guidera vers une méditation tel que Loup Blanc, son maitre yogi-shaman, lui a transmis.

L'énergie qui l'anime pendant les séances reconnecte à la sensation d'avoir un corps vivant, à la fraicheur d'âme et à l'esprit de liberté.

 

La méditation sera précédée d'un cours de hatha yoga.

Les Mardis de 19h à 20h30  (Durée prolongée : 1h30)


Atelier  découverte 15 € (10 € en duo)
Retrouvez-la sur Facebook Shaktinath yoga

Tel : 06 75 20 83 33

Brigitte

Relaxation

Chaque mercredi de 20h15 à 21h15

 

Plus d'informations prochainement. Vous pouvez egalement la joindre au 06.14.80.42.85

Nouveau! Stage MBSR (Mindfullness based therapy)

La thérapie MBSR utilise des techniques de la méditation appliquées à la gestion du stress.

 

Fabienne, diplomée MBSR viendra présenter ces techniques dans notre salle de yoga.

Vendredi 5 avril à 18h30 (gratuit)

Le programme MBSR a été crée et développé aux USA dans les années 1970 par Jon Kabat-Zinn, Docteur en biologie moléculaire et Professeur de Médecine, dont les effets sur le mieux-Être et l'amélioration de la santé sont aujourd'hui reconnus.

QUAND

Ce programme comprend 8 séances hebdomadaires de 2h30 qui auront lieu les vendredis, du 3 mai au 21 juin, à 18h30 ainsi qu'une journée prévue le mardi 11 juin.

 

Salle Yoga pour Tous à Palavas-les-Flots.

 

COÛT

Réduit s'agissant d'un premier cycle sur Palavas.

Inscription 06.42.97.34.00 (Fabienne).

Pass studio 10 places : 110€ 

 

Après avoir choisi l'abonnement qui vous convient le mieux, abonnements trimestriel, 5 mois ou annuel, ... ce pass complémentaire vous permettra d'aller 10 fois aux cours de yoga donnés par les autres prfesseurs dans la salle Lous reboussaïres (yoga et yoga sur chaise).

 

Pass studio 5 places : 55€ 

 

Après avoir choisi l'abonnement qui vous convient le mieux, abonnements trimestriel, 5 mois ou annuel, ... ce pass complémentaire vous permettra d'aller 5 fois aux cours de yoga donnés par les autres prfesseurs dans la salle Lous reboussaïres (yoga et yoga sur chaise).

 

 

Claire Lemoine

06 12 74 76 87

contact@yogapourtous.eu

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