Yoga au bureau 

C'est prouvé, les salariés qui marquent de courtes poses, régulierement au cours de la journée, sont plus efficaces et productifs.

De plus, ils le font avec moins d'efforts et sont mieux dans leur travail.

 

Des collègues plus créatifs... car détendus.

Le soir, ils rentrent chez eux avec la satisfaction que donne une bonne journée.

Je redécouvre ma chaise, mon bureau, ma table et mes meubles !

Avec des objets aussi simples que votre meuble de bureau, votre chaise et quelques accessoires dans la piece, le cours de yoga s'invite au bureau. Une coupure de 45 minutes à 1 heure est suffisante. Vous ne verrez plus votre bureau comme avant!

 

Claire Lemoine

06 12 74 76 87

contact@yogapourtous.eu

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