YOGA THERAPIE

La yogathérapie est l’utilisation spécifique des outils du yoga appliqués à la prévention et du traitement de personne souffrant de pathologies.

 

"La yogathérapie part de l’idée essentielle que le corps est capable d’autorégulation, et que de nombreux maux sont avant tout liés à une dérégulation de l’organisme".

Le yoga permet de maintenir un équilibre, et la yogathérapie vise à utiliser les outils du Yoga et s'aide de certains outils de la psychothérapie cognitive pour développer vos ressources personnelles, et restaurer votre équilibre naturel, tant physique que mental.

 

"La yogathérapie n’est en aucun cas un substitut aux thérapies médicales modernes, mais est au contraire un ensemble d’outils complémentaires utilisables conjointement aux traitements médicaux". Docteur Lionel Coudron

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Claire Lemoine

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